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Hypnosetherapie * HypnoKompakt
Hypnosetherapie bzw. Hypnotherapie
Hypnosetechniken haben in Europa als heilkundliches und psychotherapeutisches Verfahren eine lange Tradition. Ende des 19. Jahrhunderts
wurde das «Hypnotisieren» von spukhaften und spiritualistischen Vorstellungen gereinigt und das Phänomen «Trance» als ein Zustand erkannt, der auch unter alltäglichen Umständen auftreten kann. In den dreißiger Jahren des 20. Jahrhunderts entwickelten
sich an vielen Universitäten experimentelle Forschungen über die Wirkungen von Hypnose, die bis heute eine beachtliche Zahl von Phänomenen geklärt und für Behandlungszwecke nutzbar gemacht haben. Trotz dieser vielfältigen Anstrengungen, die Tätigkeit des Heilens durch Hypnose wissenschaftlich zu klären, bestehen weithin und weiterhin magische Vorstellungen, beispielsweise, dass ein Hypnotiseur in das «Unbewusste» eines zu Hypnotisierenden mittels seiner Sätze eindringt, um die dort dessen Leben störenden, unbewussten Quälgeister zu entfernen, die durch bewusstes auf sich selbst Einreden nicht zu verscheuchen waren. Dergleichen modern verklausulierte Teufelsaustreibung findet schlichtweg nicht statt. Auch in seiner «Trance» ist ein Patient insofern Subjekt, als er/sie fühlt, denkt, wertegeleitete Entscheidungen fällt und mittels einer plastisch entwickelten Vorstellung zukünftiges Handeln entwirft.
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Erfahrungsgemäß ist eine therapeutisch wirksame «Trance» ein veränderter Bewusstseinszustand, in dem oft schneller und «echter wirkend» als in Gesprächen jene emotionalen Reaktionen entstehen, die wichtige Veränderungen im Denken und Handeln einleiten können. Wer solches erlebt hat, weiß aus eigener Erfahrung, dass sich hierbei fühlbare Qualitäten entwickeln, die mit Worten nicht zu übermitteln sind. Manche Patienten erfahren in «Trance» etwas, das schwer begriffflich zu fassen ist, weil es sich nicht in Worte pressen lässt und auch durch vielfache Umschreibungen nicht treffend zu Sprache gebracht werden kann. Doch solches Erleben eröffnet weder Magie noch Irrationalismus Tür und Tor. Denn niemand wird zu einem willenlosen Objekt, niemand gibt seine Selbstverantwortung ab und niemand betritt auf einer Reise in die Welt seiner eigenen Vorstellungen, Erinnerungen und Zukunftsvisionen solche Gebiete, die sie/er nicht betreten möchte. Auch funktioniert die weit verbreitete Idee vom «Weghypnotisieren» des Störendem und vom «Herbeihypnotisieren» des Erwünschtem nicht. Denn die Hypnose ist kein Verfahren, mit dem man Gefühle per Kommando ab- oder anschalten kann.
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Hingegen sind die in einer «Trance» gemachen Erfahrungen wegen des Zugangs zu den unbewusst ablaufenden Gefühlsprozessen oftmals der Auftakt zu einer wirksamen Behandlung von Problemen, die ansonsten dem Zugriff durch das Sprechen verschlossen bleiben. Zudem kann man das Erleben in einer «Trance» als eine Art innere Bühne verstehen, auf der viel prägnanter und spürbarer als im gewöhnlichen Wachzustand sowohl vergessene Erinnerungen wiedererweckt werden, als auch zukünftige Handlungen plastisch vorweg genommen werden können. Insofern kann man in «Trance» auf dieser «inneren Bühne» ein Probehandeln durchführen, dessen Plastizität und Intensität einen «Export» in den Alltag wesentlich erleichtern. Probehandeln dieser Art in «Trance» ist also Psychotherapie unter Nutzung der Möglichkeiten, die sich in «Trance» bieten - das eben ist «Hypnosetherapie». Allerdings standen die klassischen Hypnosebehandlungen im Ruf zwar schnell Veränderungen herbeizuführen, die jedoch oftmals nur von kurzer Dauer waren. Doch ernstlich, wer erwartet von ein, zwei oder drei Sessions ein Wunder in Sachen Veränderung von Problemen, die seit X Jahren bestehen? Insbesondere durch die Neuerungen in der Behandlungsmethodik, die mit dem Namen von Milton E. Erickson verbunden sind, wurde die Hypnose weitreichend verändert und zur Hypnotherapie gemacht, die inzwischen zu einer fast eigenständigen Behandlungsmethode geworden ist.
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Die Hypnose erleichtert Ihnen den Zugang zu den Ressourcen, mit denen Sie Ihre Probleme besser
bewältigen. Sie schafft sie jedoch nicht für Sie ab!
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